← Vissza az edzésprogramokhoz
Haladó26 perc
Profi CrossFit edzés #9 – teljes test
Profi CrossFit edzés teljes test fókusszal. Eszköz: kettlebell, ugrálókötél, box, rúd.
Eszközök: kettlebell, ugrálókötél, box, rúd
Cél: Fogyás
A teljes edzésterv tagoknak jár
A bemelegítés, fő blokk és levezetés előfizetőknek érhető el.
Előfizetek